آلام المعدة عند الأطفال | أفضل 17 علاجًا منزليًا فعالًا لآلام المعدة عند الأطفال – علاجات طبيعية تعمل حقًا!

“أمي، لدي آلام في البطن!” هذا شيء سمعته كل أم، وإذا لم يبدأ طفلك الصغير في التحدث بعد، فلا شك أنك لاحظت علامات آلام في المعدة. هذا هو مدى شيوع آلام المعدة عند الأطفال! يقال أن طفلاً من بين كل 3 أطفال يستشير الطبيب بسبب آلام في المعدة، ومعظم هؤلاء ليسوا خطرين على الإطلاق. تظهر مثل هذه الشكاوى بشكل أكبر لدى الأطفال دون سن 12 عامًا، إلا إذا كانت مرتبطة بالمراهقة، مثل تقلصات الدورة الشهرية عند الفتيات.

يمكن أن تكون آلام معدة الطفل من أنواع مختلفة، ويمكن أن يكون السبب حرفياً أي شيء. يمكن أن يكون الألم من أي مكان في البطن – المعدة أو الأمعاء أو حتى الصدر. بينما يمكن للأطفال الأكبر سنًا وصف مصدر الألم، لن يتمكن الأطفال الرضع والأطفال الصغار من ذلك. سيصبحون أكثر توترًا، ويرفعون الساقين نحو المعدة ولا يأكلون بشكل صحيح.

آلام المعدة هي شكوى شائعة يسمعها جميع الآباء. تعرف على المزيد حول آلام المعدة عند الأطفال – الأسباب والأعراض والعلاجات المنزلية وعلامات الخطر. نظرًا لأن هذه شكوى واحدة ستسمعها عدة مرات، فمن المفيد أن نفهم الأسباب الشائعة لآلام المعدة عند الأطفال والأعراض والعلاجات المنزلية ومتى تحتاج إلى زيارة الطبيب.

يرجى ملاحظة أن الأسباب المذكورة أدناه ليست بأي حال من الأحوال قائمة شاملة لجميع أسباب آلام المعدة عند الأطفال، ولكنها الأسباب الأكثر شيوعًا.

ملحوظة مهمة

لضمان الحصول على تشخيص وعلاج صحيحين لك ولعائلتك حول أي من المشاكل الصحية المتعلقة بآلام المعدة عند الأطفال يمكن أن تساعدك منصة عيادة حيث توفر لكم المزايا التالية:

• حفظ كافة المعلومات المرضية بشكل أمن و منظم، دون الحاجة لملفات الأشعة و التحاليل و الروشتات، فكل ذلك متاح بضغطة زر حتى بعد مرور سنين طويلة.
• توفير المال و عدم إهداره بعمل نفس التحليل أو الأشعة أكثر من مرة، فالطبيب يمكنه التأكد من خلال المنصة أنه لم يتم عمل نفس التحليل في السابق و لو منذ سنوات طويلة.
• إذا كنت تتابع مع تخصصات مختلفة، يمكن للأطباء التعرف على حالتك الصحية بصورة واضحة من خلال مراجعة استشاراتك في التخصصات الأخرى.
• وبهذا يقوم الطبيب بمعالجتك بصورة شاملة، فلا يقوم كل طبيب بالتركيز على تخصصه فقط ولكن يتم علاجك كإنسان بشكل كامل، وليس علاج جزء منك.
• تواصل سريع مع الأطباء والمعامل الخاصة بك على المنصة عن طريق الرسائل.
• كل الخدمات مجانية تماما. 

لضمان صحة أفضل لك، بادر بالتسجيل المجاني من هنا

الأسباب الشائعة لآلام المعدة عند الأطفال

1. المغص

المغص هو السبب الأكثر شيوعًا لآلام البطن عند الأطفال حتى عمر 3-4 أشهر. لا يزال السبب الدقيق للمغص غير معروف، على الرغم من أن الأطباء يعتقدون أنه ناتج عن تقلصات سريعة وشديدة في الأمعاء. عادة ما يحدث ألم المغص في أواخر فترة بعد الظهر وفي المساء المبكر، ويبكي الأطفال كثيرًا خلال هذا الوقت. قد يزعجون أيضًا ويخرجون الغاز ويسحبون الساقين إلى المعدة.

2. الغازات أو انتفاخ البطن

الغازات سبب شائع آخر لألم البطن – عند الأطفال والبالغين أيضًا! هناك العديد من الأسباب لذلك، مثل شرب الكثير من المشروبات الغازية أو تناول الأطعمة شديدة التوابل. عند الأطفال، قد يكون هذا بسبب ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة أو كرد فعل على الحليب الصناعي أو بعض الأطعمة بمجرد أن يبدأوا في تناول الأطعمة الصلبة. قد يصدر الأطفال أصوات شخير أو إجهاد إذا شعروا بالغازات.

3. ارتجاع المريء أو عسر الهضم

يحدث الارتجاع أو الحموضة المعوية عندما تعود بعض محتويات المعدة الحمضية إلى أنبوب الطعام وتسبب إحساسًا حارقًا في الصدر والمعدة. يعاني الأطفال المصابون بالارتجاع من صعوبة في تناول الطعام أو الفواق أو السعال بشكل متكرر ويقظون كثيرًا. قد يؤدي الارتجاع الشديد إلى عدم اكتساب الأطفال للوزن الكافي. يعاني الأطفال الأكبر سنًا من الارتجاع كإحساس حارق، مما قد يسبب لهم صعوبة في النوم. في بعض الأحيان، قد يكون الارتجاع ناتجًا عن اضطراب أكثر خطورة يسمى ارتجاع المريء (مرض الجزر المعدي المريئي).

يفيدك أيضًا الإطلاع على: حموضة المعدة| أهم العلاجات المنزلية الفعالة للتغلب علي حموضة المعدة

4. الإمساك

الإمساك هو سبب آخر يصيب الأطفال بألم خفيف في بطونهم. عندما لا تكون حركات أمعاء الأطفال منتظمة أو لم يتبرزوا منذ فترة، فإن تراكم السوائل من شأنه أن يسبب الألم، خاصة حول منطقة السرة. راقب ما إذا كان الطفل يعاني من براز جاف أو أنه يبذل جهدًا شديدًا – فهذه علامات منبهة للإمساك. يمكن أن يكون الإمساك بسبب مشاكل في النظام الغذائي أو تناول كميات غير كافية من الماء أو كأثر جانبي لبعض الأدوية.

5. التهاب المعدة والأمعاء أو التسمم الغذائي

يضع الأطفال الصغار جميع أنواع الأشياء في أفواههم، مما يجعلهم عرضة بشكل خاص للتسمم الغذائي أو التهاب المعدة والأمعاء. في مثل هذه الحالات، يصاحب ألم البطن إسهال أو غثيان أو قيء. يمكن أن يكون بسبب وضع أشياء عشوائية في الفم، أو تناول طعام غير صحي أو فاسد، أو استهلاك مواد غير صالحة للأكل.

6. القولون العصبي

يعاني بعض الأطفال من الإسهال والإمساك بالتناوب إلى جانب آلام المعدة العامة التي تزداد سوءًا في الليل – وعادةً ما يكون ذلك بسبب متلازمة القولون العصبي. الأطفال الذين يعانون من القولون العصبي لديهم أمعاء حساسة تبالغ في رد الفعل تجاه الإجهاد أو بعض الأطعمة. قد يكون لهؤلاء الأطفال شخص آخر في العائلة يعاني من نفس الحالة.

7. عدم تحمل الطعام أو الحساسية

هناك حالات متزايدة من الحساسية الغذائية في الوقت الحاضر، وآلام المعدة هي واحدة من العديد من الأعراض. يختلف الجهاز الهضمي لكل شخص وقد يكون لدى كل واحد منا حساسية تجاه طعام معين. قد تسبب حساسية الطعام أيضًا القيء والإسهال والصفير والطفح الجلدي وتسرب الأنف أو تورم اللسان. عادة ما تكون الحساسية والحساسيات الغذائية متوارثة في العائلات. الأطعمة الشائعة التي تسبب الحساسية هي منتجات الألبان والقمح والبيض والمكسرات. قد يعاني الأطفال الذين يرضعون من الثدي من عدم تحمل بعض الأطعمة في النظام الغذائي للأم.

8. عدوى بكتيرية أو فيروسية

يصاب الأطفال بالعدوى بسهولة شديدة، لأن أجهزتهم المناعية لا تزال تتطور. يمكن أن تكون عدوى المعدة إما بكتيرية أو فيروسية، ويمكن أن تسبب آلامًا في المعدة في كلتا الحالتين. حتى الالتهابات مثل نزلات البرد والانفلونزا والالتهاب الرئوي يمكن أن تسبب آلامًا في البطن، إلى جانب الحمى والسعال والتهاب الحلق. في حين أن الأطفال الأكبر سنًا يمكن أن ينفثوا أنوفهم أو يبصقون المخاط، فإنه يمكن أن يدخل المعدة عند الأطفال ويسبب تهيجًا.

9. التهاب المسالك البولية

إذا كان الألم في أسفل البطن وشعر الطفل بألم أو حرقان أثناء التبول، فقد يكون ذلك التهابًا في المسالك البولية. هذا أكثر شيوعًا عند الفتيات، نظرًا لقصر طول مجرى البول مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. في الحالات الشديدة، قد يكون مصحوبًا بحمى وقيء.

10. القلق أو التوتر

لقد عانينا جميعًا من إزعاج في معدتنا عندما نشعر بالتوتر أو القلق، وقد يعبر الأطفال عن ذلك على أنه آلام في المعدة. عادة ما يكون شعور “الفراشات في البطن” حول زر البطن أو في حفرة المعدة. قد يتكرر كلما ظهر الموقف المجهد، ويختفي بخلاف ذلك. قد يبدو الطفل بصحة جيدة بخلاف هذا الألم المعين.

11. مشاكل المراهقين

عند المراهقين، يمكن أن تكون هناك أسباب أخرى لألم البطن. أما عند الفتيات، يمكن أن يكون بسبب تقلصات الدورة الشهرية أو التواء المبيض. عند الأولاد، يمكن أن يكون ألمًا في منطقة الخصية، والذي قد يسمونه “ألم البطن”.

12. المشاكل الجراحية

قد يكون ألم المعدة في بعض الأحيان ناتجًا عن مشاكل أكثر خطورة في فسيولوجيا الجسم، مثل التهاب الزائدة الدودية أو الانغلاف. يحدث التهاب الزائدة الدودية عندما تصبح الزائدة متورمة وملتهبة. ينتج عن هذا ألم حاد يبدأ في منتصف البطن ثم ينتقل إلى الجانب الأيمن السفلي. قد يكون هذا مصحوبًا بالحمى والقيء. الانغلاف نادر الحدوث، ويحدث عندما ينزلق جزء من المعدة إلى داخل نفسه أو فوقه، مما يؤدي إلى انسداده.

عند بعض الأطفال، تأتي آلام المعدة وتختفي دون سبب واضح. يشار إلى هذا باسم آلام البطن المتكررة أو RAP. يحدث RAP في حوالي 1 من كل 6 أطفال، وعادة ما يختفي من تلقاء نفسه. في حالة اشتباه الطبيب في وجود عدوى طفيلية، فإن الأدوية المضادة للطفيليات ستحل المشكلة. في أي حالة أخرى، لا ينصح بإعطاء الأطفال أي دواء دون استشارة الطبيب. لآلام المعدة الشائعة، يمكن للعلاجات المنزلية أن تعالج الألم دون بذل الكثير من الجهد.

يفيدك أيضًا الإطلاع على: نقص الزنك | الأعراض والأسباب وعوامل الخطر والعلاج الطبيعي

العلاجات المنزلية لآلام المعدة عند الأطفال

فيما يلي قائمة شاملة بالعلاجات المنزلية الفعالة لآلام المعدة عند الأطفال والتي تساعد في تخفيف الألم بشكل طبيعي.

1. الرضاعة الطبيعية

يعتبر الأطفال الرضع أكثر حساسية لحليب الأم من الحليب الاصطناعي، كما يحتوي حليب الثدي أيضًا على أجسام مضادة تمنع العدوى. تأكد من أن الطفل لديه مزلاج مناسب لمنعه من ابتلاع الهواء الزائد. تجشؤ الطفل بعد كل رضعة لإخراج الهواء المحبوس.

2. جربي تمارين الطفل

دعي طفلك يقضي الكثير من الوقت على بطنه قدر الإمكان. سيؤدي الضغط اللطيف على بطنه إلى تخفيف الغازات وتهدئة الألم. يمكنك أيضًا وضع الطفل على ظهره وتحريك ساقيه للأمام والخلف، مثل ركوب الدراجة. تساعد هذه الحركة أيضًا على إخراج أي غاز محاصر.

3. اتبعي التوصيات العمرية للطعام

عند البدء في تناول الأطعمة الصلبة، اتبع جميع التوصيات المتعلقة بالعمر بدقة. تجنب حليب البقر والسكر والملح والعسل قبل سن الواحدة. تخطي المياه التي اشتريتها من المتجر – جرب واحدة محلية الصنع بدلاً من ذلك.

4. جربي حركة هزازة

تساعد الحركات المتكررة اللطيفة مثل التأرجح في تهدئة آلام المغص. يشعر بعض الأطفال بالراحة عند الاستلقاء على الغسالة أو عند حملهم في السيارة.

5. دعي الطفل يرتاح

في كثير من الحالات، مجرد الاستلقاء يخفف من آلام البطن. بصرف النظر عن ترك الطفل يستريح، يساعد أيضًا فرك بطنه أو تشتيت انتباهه بالكتب أو القصص. في بعض الأحيان تكون أفضل علاجات لآلام البطن للأطفال الصغار.

6. جربي وضع إطلاق الغازات مع طفلك

يعد وضع إطلاق الغازات طريقة رائعة لتهدئة آلام المعدة بسبب الغازات. إجعلي طفلك يستلقي على ظهره وارفعي رجليه بزاوية 90 درجة من الورك. اثنِ الركبتين وجلب الفخذين نحو البطن، مستخدمًا اليدين للضغط عليهما بالقرب من الجسم.

7. استخدمي زجاجة ماء ساخن

 ضعي زجاجة ماء ساخن أو وسادة تدفئة على البطن عند الاستلقاء. تساعد الحرارة على زيادة تدفق الدم إلى سطح الجلد، مما يزيل الألم داخل البطن. تأكدي من أن الضمادة أو الزجاجة ليست ساخنة جدًا.

8. الذهاب إلى المرحاض

في كثير من الحالات، قد تحل الرحلة إلى المرحاض المشكلة. اطلبي من طفلك أن يحاول التبرز. إذا كان البراز صعبًا للغاية، فحاولي أن تجعله يجلس في بعض الماء الدافئ.

9. تقديم الكثير من السوائل

يعتبر الجفاف سببًا لألم المعدة بالإضافة إلى تأثيره، خاصة في حالات مثل الإسهال. الجواب هو الكثير من السوائل على فترات منتظمة. بالنسبة للأطفال دون سن ستة أشهر، يجب الرضاعة الطبيعية عند الطلب. بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا، تجنب منتجات الألبان أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين. اختر السوائل الصافية مثل الماء أو المرق أو عصير الفاكهة المخفف.

10. اصنعي شاي الزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على جينجيرول الذي يقلل من الغثيان والقيء. يحتوي الزنجبيل أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تحييد أحماض المعدة وتسكين الألم. قم بغلي كوب من الماء مع 1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور لمدة 5 دقائق ثم انقعه لمدة 10 دقائق. يصفى قبل الشرب.

11. جربي شاي النعناع

من المعروف أن النعناع يهدئ عضلات المعدة ويزيد من تدفق الصفراء، وهي سائل هضمي. اغلي القليل من أوراق النعناع الطازجة في كوب من الماء. يبرد ويصفى قبل الشرب.

12. اصنعي شاي البابونج

البابونج مضاد للالتهابات ويريح عضلات الجهاز الهضمي. يساعد في تخفيف التقلصات ويعزز حركة الطعام بشكل أفضل عبر الجهاز الهضمي. اصنع الشاي باستخدام كيس شاي واحد لكل كوب ماء.

13. تقديم ماء الأرز

ماء الأرز، المعروف أيضًا باسم شاي الأرز أو حساء الأرز، هو الماء المتبقي من طهي الأرز، وقد استخدم تقليديًا كعلاج للإسهال. يحتوي ماء الأرز على مركبات تخفف من آلام المعدة. بناءً على ما يفضله الطفل، أضف بعض الملح أو العسل إلى ماء الأرز.

يفيدك أيضًا الإطلاع على: التهاب الزائدة الدودية | الأسباب والأعراض والعلاج

14. أعطِ أطعمة خفيفة

يمكن للأطعمة الحارة والدهنية أن تزيد من آلام المعدة والأعراض المصاحبة لها، لذا اختر الأطعمة الخفيفة مثل الخبز المحمص الجاف أو البسكويت أو الأرز. فهذه الأطعمة سهلة الهضم ولا تسبب تهيجًا للمعدة مثل الأطعمة الغنية بالتوابل. قدمها في عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.

15. جربي حمية CRAP

يرمز نظام CRAP الغذائي إلى الكرز والزبيب والمشمش والبرقوق. هذا هو النظام الغذائي المثالي للأطفال الذين يعانون من الإمساك. للأطفال الأصغر سنًا، اهرسي الأطعمة لمنع خطر الاختناق.

16. جربي حمية BRAT

حمية BRAT هي لحدث معاكس – الإسهال. BRAT تعني الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص. كل هذه الأطعمة خفيفة وسهلة الهضم ويمكن أن تهدئ من اضطراب المعدة.

17. أضيفي الزبادي

سبب العديد من أمراض البطن هو القناة الهضمية البطيئة. تساعد الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك مثل الزبادي في الحفاظ على صحة الأمعاء، وتزويدها بالبكتيريا النشطة التي يمكن أن تجعل الجهاز الهضمي يعمل بسلاسة. إنها واحدة من أفضل العلاجات المنزلية لآلام المعدة للأطفال

آمل أن تكون قائمة العلاجات المنزلية لآلام المعدة عند الأطفال مفيدة.

متى ترى الطبيب بخصوص آلام المعدة عند الأطفال؟

كما ذكرنا سابقًا، فإن معظم حالات آلام المعدة عند الأطفال ليست خطيرة، ولكن يمكن أن يكون بعضها كذلك. إذا ظهرت على طفلك أي من الأعراض التالية، يجب أن يتم اصطحابه إلى الطبيب للحصول على أفضل دواء لآلام المعدة عند الطفل.

• ألم شديد في البطن يوقظه من النوم
• حمى أو قشعريرة
• ألم يزداد سوءًا عند الحركة
• ألم يزداد في جزء معين من البطن
• إسهال أو قيء لا يتوقف
• رفض أكل أو شرب أي شيء
• فقدان الوزن
• بطن متيبس أو منتفخ
• الطفح الجلدي
• صعوبة في التبول / أقل من أربع حفاضات رطبة
• تفاقم أي من الأعراض

إذا كان طفلك رضيعًا ولاحظت أيًا من هؤلاء، اصطحبه إلى الطوارئ على الفور. افعل الشيء نفسه لطفلك الأكبر إذا لاحظت أيًا مما يلي:

• القيء الدموي أو الأخضر الفاتح
• الدم في البراز

سيقوم طبيبك بتقييم حالة الطفل وقد يصف اختبارات الدم أو البول أو البراز. في بعض الأحيان، قد يطلب الطبيب أشعة سينية أو اختبارات متخصصة أخرى ويعطي دواء / شرابًا لألم المعدة للأطفال

يفيدك أيضًا الإطلاع على: نقص إنزيمات الجهاز الهضمي | الأعراض والأسباب و 25 مصدرًا طبيعيًا لأنزيمات الجهاز الهضمي

الأسئلة الشائعة بخصوص آلام المعدة عند الأطفال

ماذا تعطي لطفل يعاني من آلام في المعدة؟

تأكد من أن طفلك رطب جيدًا وامنح الطفل قسطًا وافرًا من الراحة. إذا كان طفلك جائعًا، فقدم له أطعمة خفيفة وسهلة الهضم، ويمكن أن تهدئ من اضطراب المعدة مثل الأرز والخبز المحمص والموز.

ما هي أسرع طريقة لعلاج آلام المعدة عند الأطفال؟

لا توجد طريقة واحدة لمعرفة أنها ستعالج المعدة بشكل أسرع، فمن الأفضل دائمًا تحليل الموقف والمضي قدمًا. في هذه المقالة، قمنا بإدراج 17 علاجًا منزليًا آمنًا لآلام المعدة عند الأطفال يمكنك تجربتها.

كيف أعرف ما إذا كانت آلام معدة طفلي خطيرة؟

يرجى الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور إذا كان طفلك يعاني من الأعراض التالية

• ألم شديد في البطن يوقظه من النوم
• حمى أو قشعريرة
• ألم يزداد سوءًا عند الحركة
• ألم يزداد في جزء معين من البطن
• إسهال أو قيء لا يتوقف

لا تنس أن تقوم بالتسجيل في منصة عيادة لكي تظفر بجميع الخدمات المميزة التي توفرها لك يمكنك التسجيل من هنا.

المصادر

• www.mylittlemoppet.com

• parenting.firstcry.com

• www.parents.com