نصائح لنجاح عملية أطفال الأنابيب من أول مرة | 13 نصيحة مهمة

لا شك أن الإنجاب هو حلم كل زوجين مقبلين على حياة جديدة، ولأن هذا الحلم قد يصعب تحقيقه بالوسائل الطبيعية، فإنهما يختاران أن يستخدموا أحد الوسائل المساعدة على الإنجاب، ومن أهمها عملية أطفال الأنابيب، التي سنلقي الضوء في السطور القادمة على بعض النصائح لنجاح عملية أطفال الأنابيب، وإليكم بيان ذلك.

خطوات عملية أطفال الأنابيب 

عملية أطفال الأنابيب “In vitro fertilization” هي أحد التقنيات المساعدة على الإنجاب والتي أثبتت نجاحًا باهرًا عند تطبيقها على العديد من الحالات المصابة بالعقم، وفيما يلي نذكر أهم خطوات العملية:

1.حث المبيض لإنتاج البويضات، ويتم ذلك من خلال تناول أدوية الخصوبة، ويتم خلال هذه الخطوة مراقبة نضج البويضات في المبيض باستخدام الموجات فوق الصوتية.

2. سحب الجريبات، وفيه يتم سحب البويضات من الرحم باستخدام إبرة طويلة متصلة بجهاز شفط تدخل عبر المهبل.
3. الإخصاب، ويتم خلال هذه المرحلة تلقيح كل بويضة ناضجة باستخدام حيوان منوي واحد، وتستغرق هذه العملية بضع ساعات فقط لإتمامها.
4. نمو الجنين، ويتم خلال هذه المرحلة مراقبة نمو الجنين وانقساماته قبل إعادة زرعه في رحم المرأة.
5. نقل الأجنة، وتتم هذه الخطوة بعد يومين إلى خمسة أيام من حدوث التلقيح، ويتم ذلك باستخدام أنبوب طويل يعبر المهبل ليدخل إلى الرحم ويغرس الجنين في بطانته.

اقرأي أيضاً: الفرق بين الحقن المجهري وأطفال الأنابيب | الخطوات ونسبة نجاح العملية

 

نصائح لنجاح عملية أطفال الأنابيب

وفيما يلي نقدم لكم أهم النصائح لنجاح عملية أطفال الأنابيب:

1. الالتزام  بنمط غذائي صحي

من  أهم النصائح لنجاح عملية أطفال الأنابيب والتي يؤكد عليها جميع الأطباء هو اتباع نمط غذائي صحي قبل التخطيط لإجراء العملية، ويتم ذلك من خلال تناول القدر الكافي من الأطعمة قليلة الدهون والكربوهيدرات والغنية بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.

ومما ينبغي ذكره أنه لا بد من تغيير النظام الغذائي بصورة تدريجية، ولا يتم ذلك دفعة واحدة.

للمزيد: النظام الغذائي أثناء الحمل | الأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها أثناء الحمل 

2. ممارسة الرياضة والحفاظ على الوزن المثالي

أثبتت العديد من الدراسات بأن النساء اللاتي يمتلكن مؤشر كتلة جسم مناسب يكن أكثر قدرة على الإنجاب من غيرهن؛ وذلك لأن السمنة تعيق فحص البويضات أثناء دورة أطفال الأنابيب، وهو ما يزيد من احتمالية التعرض لمضاعفات أثناء استخراج البويضات.

قد يهمك أيضاً: زيادة الوزن أثناء الحمل وعدد السعرات الحرارية التي يجب تناولها

3. تجنب التعرض للمواد الكيميائية

وهذه من أهم النصائح لنجاح عملية أطفال الأنابيب التي يقدمها الأطباء للأزواج المقبلين على الخضوع لهذه العملية، ويتضمن ذلك الابتعاد عن استخدام مساحيق التجميل وطلاء الأظافر وكذلك بعض أنواع الصابون.

4. تجنب التدخين والكحوليات

نشرت العديد من الأبحاث العلمية أن انخفاض جودة الحيوانات المنوية يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالتدخين وتناول الكحوليات، بالإضافة إلى أنهما يؤثران على خصوبة الجيل القادم.

ونضيف إلى ذلك أن تدخين الزوجة يسبب خللًا في في انغراس الجنين في بطانة الرحم، ويعرض الأم للإجهاض، فضلًا عن أن الأدوية التي تتناولها الأم قد تتعارض مع الكحوليات وتؤثر على الحمل بالسلب، ولذا ينصح بتجنبها سواء للزوج أو للزوجة.

5. التفكير بشكل إيجابي وتجنب مسببات التوتر والقلق

إن القلق والتوتر لا يؤثران فقط على الحمل الطبيعي، بل وأيضًا يقللون من فرص نجاح عملية أطفال الأنابيب، ولذا يوصي الأطباء بضرورة التفكير بشكل إيجابي ومعرفة أن هذا الأمر يتطلب الصبر لأن العملية قد لا تنجح من المرة الأولى، ولكن لا داعي لفقدان الأمل، كما يجب ألا تلوموا أنفسكم حيال هذا الأمر؛ لأنه خارج تمامًا عن إرادتكم.

6. تجنب الجماع قبل عملية جمع الحيوانات المنوية بيومين أو ثلاثة

من أهم النصائح لنجاح عمليات أطفال الأنابيب والتي يوصي بها معظم الأطباء قبل الخضوع لمرحلة جمع الحيوانات المنوية هو تجنب الجماع أو الاستمناء، مع العلم بأنه لم تثبت أي دراسة ضرر الجماع قبل مرحلة نقل الجنين إلى رحم الزوجة، ولكن يفضل تجنب الجماع الذي يحدث فيه إيلاج عميق.

يوصى الرجال الذين يرغبون بالقيام باطفال انابيب بالامتناع عن الجماع والقذف قبل ۳ إلى ۴ أيام من عملية جمع الحيوانات المنوية. من ناحية أخرى، لا توجد أي دراسة علمية تثبت ضرر الجماع قبل نقل الجنين إلى الرحم ولكن يجب الامتناع عن الأنشطة الجنسية التي تؤدي إلى انكماش عنق الرحم مثل الإيلاج العميق خلال الجماع.

اقرأ أيضاً: تكيسات البربخ واعراض القيلة المنوية | هل تؤخر الحمل وتعوق الإنجاب؟ 

7. التفكير بشكل إيجابي وتجنب مسببات التوتر والقلق

إن القلق والتوتر لا يؤثران فقط على الحمل الطبيعي، بل وأيضًا يقللون من فرص نجاح عملية أطفال الأنابيب، ولذا يوصي الأطباء بضرورة التفكير بشكل إيجابي ومعرفة أن هذا الأمر يتطلب الصبر لأن العملية قد لا تنجح من المرة الأولى، فلا داعي لفقدان الأمل، كما يجب ألا تلوموا أنفسكم حيال هذا الأمر؛ لأنه خارج تمامًا عن إرادتكم.

اقرأي أيضاً عن التحليل قبل الحقن المجهري | طريقك إلى أعلى نسبة نجاح 

8. تجنب الإفراط في الكافيين

نوهت بعض الدراسات أن تناول 5 أكواب من القهوة أو أكثر يحد من نسب نجاح أطفال الأنابيب، ولذا يوصي الأطباء بعدم تناول أكثر من كوب واحد يوميًا، ويفضل الامتناع عنها لفترة قبل الخضوع للعملية.

9. تجنب تناول أي دواء دون استشارة الطبيب

هناك بعض الأدوية التي تؤثر بالسلب على نتائج عملية أطفال الأنابيب عندها تناولها مع أدوية الخصوبة، ويتضمن ذلك بعض مضادات الهيستامين والايبوبروفين وكذلك الأسيتامينوفين.

مقال مهم: 3 أصناف آمنة من ادوية علاج الحموضة للحامل بأسمائها التجارية 

10. اختيار المركز الطبي والطبيب المناسب

فإلى جانب كل النصائح لنجاح عملية أطفال الأنابيب التي سبق ذكرها يجب اختيار طبيب متمرس ومركز طبي ذو سمعة جيدة؛ وذلك لأن الطبيب الذي لا يمتلك خبرة لن يتمكن من تشخيص حالتك بصورة صحيحة، وقد يقدم لك علاج لا يناسب حالتك.

تمثل منصة عيادة حلقة الوصل بين المريض ومقدموا الخدمة الطبية، من خلال التسجيل معنا في المنصة يمكنك التواصل مع طبيبك في أي وقت، واستلام وإرسال نتائج التحاليل وتقارير الأشعة. التسجيل مجاناً.

11. تجنبِ ممارسة الرياضة القاسية

على الرغم من أهمية ممارسة الرياضة لتعزيز صحة الدورة الدموية  لديكِ، إلا أنه يجب الابتعاد عن التمارين الشاقة التي تجعل جنينك مهددًا بالإجهاض.

12. احصلي على فترات كافية من النوم

قبل الإقبال على عملية أطفال الأنابيب لا بد من الحفاظ على نوم طبيعي لمدة أسبوعين على الأقل، بحيث لا تقل عدد ساعات النوم عن ثماني ساعات، كما يفضل النوم في الظلام الدامس؛ نظرًا لأهمية ذلك في تحسين مستوى الميلاتونين الذي يعزز بدوره صحتك النفسية والجسدية، ومن ثم يؤثر بشكل إيجابي على الحمل.

13. تناولي المكملات الغذائية الموصى بها

إن تناول الفيتامينات والكالسيوم والحديد وغيرها من المكملات الغذائية من أهم النصائح لنجاح عملية أطفال الأنابيب التي يؤكد على أهميتها جميع الأطباء، ولذا لا بد من الانتباه لهذا الأمر، والمواظبة على تناولها بالقدر الذي يوصي به الطبيب.

 

أسئلة شائعة ونصائح لنجاح عملية أطفال الأنابيب

1.هل تحتاج المرأة للبقاء في المستشفى بعد سحب البويضات؟

في الغالب لا يتطلب الأمر ذلك، ولكن بعض الحالات تستدعي البقاء في المستشفى لليلة واحدة.

2. هل عملية أطفال الأنابيب مؤلمة؟

قد تشعر المراة ببعض الألم خلال مراحل عملية أطفال الأنابيب، بداية من تلقي أدوية الخصوبة والذي تشعر فيه المراة بانتفاخ في المعدة وألم طفيف بها، وقد تشعر المرأة بألم بعد عملية سحب البويضات أو إرجاع الأجنة، ولكن هذا الألم يكون بسيطًا ويمكن التحكم فيه.

3. ما هي الأمور التي يجب مراعاتها بعد عملية أطفال الأنابيب؟

بعد إرجاع الأجنة لا بد من أن تأخذ المرأة فترات راحة كافية وتتجنب أي مجهود قاسي، كما يجب الامتناع عن حمل الأشياء الثقيلة أو ممارسة الرياضة العنيفة.

بالإضافة إلى ضرورة الالتزام بنمط غذائي صحي وتجنب الكافيين والتدخين والكحوليات، مع النوم بشكل كافي.

4. ما هي عوامل نجاح عملية أطفال الأنابيب؟

هناك العديد من العوامل التي تزيد من احتمالية الحمل بعد عملية أطفال الأنابيب، ونذكر منها عمر الزوجة وسبب العقم وكذلك نمط الحياة الخاص بالزوجين والدعم النفسي الذي يقدم للمرأة قبل العملية.

5. متى تفشل عملية أطفال الأنابيب؟

يحدث ذلك عندما لا يحصل انغراس للجنين في بطانة الرحم أو إن كانت الحيوانات المنوية أو الجنين ذو نوعية غير جيدة، وكذلك إذا لم يحدث استجابة للهرمونات خلال مرحلة تحفيز البويضة.

6. متى يمكنني إعادة المحاولة إذا فشلت عملية أطفال الأنابيب؟

يمكن الخضوع لمحاولة ثانية خلال ثماني إلى اثنتي عشر أسبوع من المحاولة الأولى، أو وقتما تكون جاهزًا بعد مرور هذه الفترة.

 

لأي استفسار وطلب الاستشارات  والنصائح لنجاح عملية أطفال الأنابيب لا تتردد في التواصل مع أطباء منصة عيادة.