المدونة

مرض التهاب الأمعاء (IBD) هو مصطلح شامل يمثل حالتين من أمراض المناعة الذاتية (التهاب القولون التقرحي ومرض كرون) التي تسبب التهابًا في بطانة جدار الأمعاء. يؤثر كل... المزيد

في حين أن التفشي الحالي لجدري القرود سيكون المرة الأولى التي يسمع فيها الكثيرون عن المرض. يُعتقد أن الفيروس كان يصيب الناس لعدة قرون، وربما حتى آلاف... المزيد

يمكن القول إن الكالسيوم هو أهم عنصر غذائي في جسمك. يتم تخزين أكثر من 99٪ من الكالسيوم في عظامك وأسنانك، مما يدعم وظيفة الهيكل العظمي وهيكله. يتم... المزيد

فيتامين ب 6 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء وموجود في العديد من الأطعمة الطبيعية والمخصبة. يمكن أيضًا تناوله كمكمل غذائي، إذا لزم الأمر في حالة نقص... المزيد

يعتبر نقص المغنيسيوم شائعًا جدًا ويعاني منه ما يقرب من 80٪ من الأشخاص. وهو أمر محزن، لأن المعادن غالبًا ما تكون أكثر أهمية من الفيتامينات – فبدونها... المزيد

قد تتطور ندبات حب الشباب نتيجة لعملية التئام حب الشباب، وتظهر في المنطقة التي حدثت فيها آفة حب الشباب. عادة على الوجه والظهر والصدر والكتفين. قد يكون... المزيد

التهابات المسالك البولية (UTIs) هي عدوى تؤثر على المسالك البولية، بما في ذلك مجرى البول (التهاب الإحليل) أو المثانة (التهاب المثانة) أو المهبل (التهاب المهبل) أو الكلى... المزيد

أحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تسمى أيضًا الأحماض الدهنية ω3، أو زيوت أوميغا 3، أو الأحماض الدهنية n − 3، هي أحماض دهنية متعددة غير مشبعة مهمة... المزيد

تتعدد فوائد أحماض أوميغا 3 حيث تعتبر الأحماض الدهنية أوميغا 3 من العناصر الغذائية المهمة للغاية والمدروسة جيدًا والتي لها العديد من الفوائد الصحية القوية لجسمك وعقلك.... المزيد

إن اختيار إحدى وسائل اختبار الحمل لا يكفي أحيانًا لتأكيد حدوث حمل من عدمه، إذ قد يتطلب الأمر منك الالتزام ببعض التعليمات قبل الخضوع لها، وهو ما... المزيد

إن الشعور بالأمومة أو الأبوة هو حلم كل زوجين بعد مرور فترة على زواجهما، ولذا فإنهم يتساءلون دومًا عن وقت اختبار الحمل المثالي والعلامات التي تستدعي إجراؤه.... المزيد

تحليل AMH أو تحليل مخزون المبيض أو يعرف أيضاً باسم تحليل جودة البويضات، تحليل لا بد لكل سيدة مقبلة على الحمل أو الحقن المجهري أن تعرف المعلومات... المزيد

تحلمين بالأمومة ولكنك لم ترزقي بأي أطفال بعد؟ واحد من أهم أسباب تأخر الحمل ومشاكل الخصوبة هو الخلل الهرموني بالجسم، في هذا المقال نوضح التعقيد المتعلق بمشاكل... المزيد

تحلمين بالأمومة ولكنك لم ترزقي بأي أطفال بعد؟ واحد من أهم أسباب تأخر الحمل ومشاكل الخصوبة هو الخلل الهرموني بالجسم، في هذا المقال نوضح التعقيد المتعلق بمشاكل... المزيد

تأخر القذف (DE) هو حالة تتميز بصعوبة ثابتة في تحقيق النشوة الجنسية و / أو القذف على الرغم من التحفيز الجنسي الكافي. يعد عدم القدرة العرضية على... المزيد

إن التشخيص بمرض أمر مخيف. ولكن عندما نتحدث عن طفل – على وجه التحديد، طفلك – فإن ذلك يضيف طبقة جديدة تمامًا من القلق. هل سيؤثر على... المزيد

من بين الاضطرابات النمائية العصبية الأكثر شيوعًا، يتميز اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) بنمط من عدم الانتباه و / أو فرط النشاط الذي يتعارض مع الأداء... المزيد

اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية (OCPD)، الذي يُشار إليه أيضًا باسم اضطراب الشخصية اللاذعة، هو اضطراب في الشخصية يتميز بالحاجة إلى التنظيم والكمال والسيطرة. الشخص المصاب باضطراب الشخصية... المزيد

ما مقدار الوزن الذي يجب أن أكتسبه وأنا حامل؟ ماذا يحدث لكل هذا الوزن بعد ولادة طفلي؟ هذه أشياء طبيعية يجب أن تتسائلي عنها أثناء الحمل. إذا... المزيد

النظام الغذائي أثناء الحمل يشبه إلى حد كبير الأكل الصحي بشكل عام. ما زلت بحاجة إلى نفس التوازن من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية – فقط بكميات أعلى.... المزيد

اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي (PMDD) فريد من نوعه بين الاضطرابات النفسية. نظرًا لأن PMDD يرتبط بالدورة الشهرية، فإنه يؤثر فقط على النساء ولا ينشط إلا لمدة... المزيد

اضطراب الإجهاد الحاد هو حالة صحية عقلية يمكن أن تتطور استجابةً للصدمة التي تتعرض لها بشكل مباشر أو غير مباشر. في حين أن أعراض هذه الحالة يمكن... المزيد

من المعروف أن الأطفال يتمتعون ببشرة ناعمة وحساسة. لكن ماذا يحدث عندما لا يكون الجلد الموجود في مؤخرة طفلك “ناعمًا مثل مؤخرة الأطفال”؟ ربما يكون الطفح الجلدي... المزيد

  يتعرض العديد من الرجال لضعف في حركة الحيوانات المنوية أو انخفاض في عددها، والذي يتم التعرف عليه من خلال تحليل السائل المنوي الذي يعتبر من التحاليل... المزيد