منصة عيادةالصحة والصيام
أقسام المدونة
أقسام المدونة
- الجهاز الهضمي
- مقالات للأطباء
- منوعات
- الطب البديل
- قسم مرضى السكريّ
- قسم مرضى الضغط
- الحمل والولادة
- أمراض الجهاز البولي والجهاز التناسلي
- صحة المرأة
- الجهاز التنفسي
- الأنف والأذن والحنجرة
- الأطفال وحديثي الولادة
- أنظمة إدارة العيادة والمستشفي
- الصحة النفسية
- الوزن والعادات الصحية
- الجلد والبشره
- الجهاز العصبي
- الصحة والصيام
- صحة الرجل
قراءة المزيد
نصائح لصيام الأطفال في رمضان بشكل صحي
في حين أن رمضان يوفر فرصة رائعة للعائلات للالتقاء وتبادل الطقوس والإفطار، بالنسبة لصيام الأطفال في رمضان، على وجه الخصوص، يمكن أن يتسبب في بعض الأحيان في... المزيد
قراءة المزيد
ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان | هل هي آمنة؟
قد تتساءل عما إذا كانت ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان فكرة جيدة. حسنًا، كل هذا يتوقف على جسمك وما تشعر به خلال فترة الصيام هذه، ولكن بالتأكيد... المزيد
قراءة المزيد
نصائح للمحافظة على البقاء نشيطًا وصحيًا خلال شهر رمضان
خلال الشهر التاسع من التقويم الإسلامي، يشترك المسلمون في جميع أنحاء العالم في صيام لمدة شهر كعمل عبادة لله. في هذه الفترة الزمنية، قد تبدو مستويات الطاقة... المزيد
قراءة المزيد
الفوائد الصحية للصيام في رمضان (10 فوائد)
خلال الشهر التاسع من التقويم الإسلامي، يحتفل المسلمون في جميع أنحاء العالم بشهر من الصيام والتأمل والصلاة والمجتمع. بين شروق الشمس وغروبها، يمتنع جميع المسلمين البالغين تقريبًا... المزيد
قراءة المزيد
نصائح حول إدارة الدواء أثناء صيام رمضان
هل تتساءل كيف يمكنك إدارة الدواء أثناء صيام رمضان؟ إليك دليلنا السريع حول كيفية مواكبة أدويتك أثناء الاحتفال بهذا الشهر الكريم. رمضان هو الشهر التاسع من التقويم... المزيد
قراءة المزيد
كبار السن في رمضان (نصائح لصيام آمن)
قبل التحدث عن كبار السن في رمضان، من المعروف أن الصيام خلال شهر رمضان المبارك هو أحد أركان الإسلام الخمسة، وهي واجبات يجب على كل مسلم بالغ... المزيد
قراءة المزيد
مرضى السكري في رمضان | المضاعفات المحتملة وكيفية التخطيط والإدارة
إذا كنت تخطط للصيام ولديك مرض السكري، فمن المهم التحدث إلى فريق الرعاية الصحية الخاص بمرض السكري في أقرب وقت ممكن قبل اتخاذ قرار صيام شهر رمضان.... المزيد
قراءة المزيد
صيام رمضان أثناء الحمل | كيفية القيام بذلك بأمان
مرحبًا يا أمي، الحمل هو وقت رائع للاستمتاع بوجباتك المفضلة والمغذية طوال اليوم، أليس كذلك؟ بينما تستمتعين بهذا الوقت الجميل في حياتك، نعلم أيضًا أنك ربما تمر... المزيد
قراءة المزيد
نصائح حول الرضاعة الطبيعية في رمضان
يدرك الإسلام كم يمكن أن يكون الأمر متعبًا على الأمهات المرضعات القيام بالرضاعة الطبيعية في رمضان، حيث تعمل أجسامهن بجد لتلبية متطلبات الطفل الذي يكبر، وقد أعطى... المزيد
قراءة المزيد
العادات السيئة التي يجب تجنبها في رمضان
إن شهر رمضان الكريم ليس مجرد فرصة للتقرب من الله واستحقاق مغفرته. إنه أيضًا مدرسة حقيقية للحياة وفرصة سامية لمعالجة بعض عاداتنا السيئة وتعليم أنفسنا الانضباط الذاتي... المزيد
قراءة المزيد
غذاء صحي في رمضان | الأطعمة الذي يجب تناولها خلال وجبتي الإفطار والسحور
رمضان هو وقت تكريم أجسادنا وصحتنا وعافيتنا أثناء متابعة مهامنا الروحية. نتحدث حول ما يجب أن تأكله حتى لا تشعر بالجوع، وما يجب أن تأكله في السحور... المزيد